爱美之心，人皆有之高跟鞋的魅力对于女人来说就如同所有人都无法抵挡高贵的诱惑。。。可是每个女生的心头爱不管工作上还是出门逛街穿上高跟鞋，整个人的气场就不一样了只是没想到，高跟鞋穿久了居然也会出事！如果有一天，你发现自己的腿上爬满了蚯蚓似的青筋你会怎么样？(表示这代价有点大啊) 近日浙江大学医学院附属医院血管外科来了一位瘦瘦高高的女病人四十多岁的年纪，模特身材可怕的是，她的小腿上布满了蚯蚓一样的青筋！（高能预警，图片恐引起不适）↓↓↓ 医生诊断后这位女病人是静脉曲张，她之前真的是一位职业模特，因为职业的缘故，她平时大部分时间都得穿高跟鞋，经常穿十七八公分的超高跟走台步，且这一穿就是这么多年。十年间，她小腿上的静脉非常明显，像蚯蚓一样一团盘踞在皮肤里。实在太影响形象了，所以她才决定就医。医生介绍，她的静脉曲张，和天天穿高跟鞋有很大关系。血液要从脚部通过静脉回流到心脏，有一种方式是通过小腿肌肉的伸展收缩，把静脉里的血液往上压，静脉里又有瓣膜，可以阻止血液倒流下来。而穿高跟鞋，妨碍了小腿肌肉的正常运动。 穿高跟鞋引起静脉曲张是个长期缓慢的过程，二十多岁的女孩子因为血管质量还比较好，还扛得住血流的压力，所以穿高跟鞋的影响还不明显，等30岁以后，静脉曲张就要开始出来了。经常穿高跟鞋的女性，可以检查一下小腿的内侧部或后部，是不是隐隐会看到一些青色的血管？那就是静脉曲张已经渐渐开始了。这穿多高的跟合适？怎么减少发病几率？血管外科界的权威学术刊物《美国血管外科杂志》在2012年10月份曾发表过一篇论文，研究者专门做了实验，研究穿高跟鞋对年轻女性静脉功能的影响。结果显示，平底鞋影响最小；中跟鞋还好；7厘米的高跟鞋，无论是细跟还是坡跟的，都明显影响静脉血回流。所以，如果女性因为爱美想穿点带跟的鞋，医生建议鞋跟不要超过3.5厘米，不建议穿7厘米及以上高度的高跟鞋。有些女性因为职业原因必须穿高跟鞋，或者对高跟鞋有着极度的爱好割舍不下，那该怎么办呢？ 医生为这些女性提供了几点保健办法：如果是职业需要的，那么一下班立刻换双平底鞋，穿高跟鞋的时间越短越好。穿高跟鞋坐着的时候，可以活动活动脚部，踝关节做做旋转运动，或者脚背循环做伸直、勾起动作，帮助小腿肌肉伸缩，让血液回流。弹力袜是个好东西，穿了一天高跟鞋，下午腿开始酸胀时，可以穿弹力袜缓解，如果已经有轻微的静脉曲张症状了，穿弹力袜也可以缓解其进展的速度，白天穿，晚上平躺到床上了就可以脱掉。吓死宝宝了还好小编习惯穿平底鞋！美少女们记得一定要降低鞋跟高度以及减少穿高跟鞋的时间噢一切以健康为首！想了解更多资讯，请关注公众号！